肌の血行促進効果

よもぎ蒸しの温熱効果により血流が促進され、肌のくすみが取れてトーンアップが期待できます。
また、新陳代謝が活発になることで、健康的でハリのある肌へと導きます。
よもぎ蒸しは、韓国発祥の伝統的な温熱療法で、よもぎや数種類の薬草を煮立たせた蒸気を下半身から全身に浴びる美容・健康法です。
専用のマントをかぶり、椅子に座ることで、蒸気が身体をじんわりと温め、リラックス効果をもたらします。
よもぎ蒸しの温熱効果により血流が促進され、肌のくすみが取れてトーンアップが期待できます。
また、新陳代謝が活発になることで、健康的でハリのある肌へと導きます。
蒸気で毛穴が開き、余分な皮脂や汚れが排出されやすくなります。
肌のターンオーバーを整え、ニキビや肌荒れの改善をサポートします。
下半身からじんわりと温めることで、体の内側からポカポカに。
血流が良くなり、手足の冷えや低体温の改善が期待できます。
よもぎにはホルモンバランスを整える働きがあるとされ、子宮を温めることで生理痛や生理不順の緩和が期待できます。女性特有のお悩みをサポートする温活習慣としておすすめです。
たっぷりの発汗作用により、体内の老廃物の排出を促します。
代謝がアップすることで、むくみの解消やスッキリとした体づくりをサポートします。
よもぎの香りにはリラックス効果があり、心身ともに癒される時間を提供します。
忙しい毎日から解放され、自律神経を整えることで、ストレスの軽減や心の安定にもつながります。